พัฒนาชีวิต พัฒนาจิต และ สมอง ด้วยการใช้การ Coach วิถีพุทธ เพื่อนำศักยภาพตนเองมาใช้ 

เรื่องที่ 6 : ทุกสิ่งทุกอย่างเคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลง
10 ม.ค. 2557

การเรียนพุทธศาสนา ที่สอนเรื่องการทำทาน ถือศีล เป็นเรื่องพื้นฐานในหลักการคือให้มีเรื่องรบกวนจิตใจน้อยที่สุด Action ของเราทุกอย่างมี side effect ที่เราอาจไม่สามารถรู้ได้ในขณะนั้น มีบางอย่าง เป็นแรงผลักดัน ให้เราทำและ effect ที่บางครั้งตามมาไม่ดี เพราะเป็นเรื่องที่ถูกทำมาแล้วแต่ยังไม่มีผลเกิดในตอนนั้น เช่น นิสัย ของเราที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ ไม่ได้เกิดจากการทำในวันนี้ แต่เป็นการทำแบบนี้มาซ้ำๆ ในอดีตหลายครั้งจนเป็นเรื่องอัตโนมัติ เพราะการทำแบบไม่มีสติที่จะทำให้รู้ว่าสภาวะที่เกิดขึ้นนั้นมีสาเหตุมาจากอะไร ทำด้วยความไม่รู้สึกตัวว่า ทำไปเพราะอะไร เพื่ออะไร แล้วทำไมจึงต้องทำ เช่น ...


ทุกวัน ที่เดินทางมาทำงาน เราทำเพราะเราต้องทำ บางวันไม่อยากทำก็ต้องทำ ถามว่าทำไมต้องทำ ก็มันเป็นความรับผิดชอบ กินเงินเดือนเขาแล้วก็ต้องไปทำ พอเราตอบตัวเองด้วยคำตอบแบบนี้ การกระทำของเราจะเป็นอย่างไร  แล้วมันผิดตรงไหน การรับผิดชอบไม่ใช่สิ่งดีหรือ มันเป็นสิ่งดี แต่ลองมองไปที่ความรู้สึกอีกชั้นนึงซิ เราชอบหรือไม่ชอบ เวลาที่เราทำอะไรในสิ่งที่เราไม่ชอบผลออกมามันจะดีกว่าทำในสิ่งที่ชอบหรือไม่


วันนี้เป็นวันจันทร์ทำงานปกติ ทุกอย่างก็ปกติ คือ ไปส่งลูกไปโรงเรียน ไปซื้อกับข้าวกินตอนกลางวัน- เย็น ไปทำงาน ส่งเอกสารให้พนักงาน เพื่อให้เขาทำงานต่อ กลับมาเฝ้าบ้านเพราะจะมีคนมาล้างแอร์ ก็เลยเอาเรื่องที่อยากเล่ามาเขียนต่อ ดูเหมือนทุกอย่างไม่เปลี่ยนแปลง การดำเนินชีวิตแม้ว่าจะดูเป็นเรื่องซ้ำแต่รายละเอียดไม่ซ้ำ ไปส่งลูกมีพูดคุยกันบ้าง ก็เป็นเรื่องไม่ซ้ำ ไปซื้อกับข้าวร้านเดิมอาหารวันนี้ก็ไม่ซ้ำกับคราวก่อน ส่งเอกสารให้พนักงานทำ ก็เป็นเอกสารใหม่ กลับมาเฝ้าบ้านล้างแอร์ เป็น Service ที่ต้องทำตามปกติของแม่บ้าน แต่ที่ต้องทำก็เพราะ Air รั่ว มันมีการเปลี่ยนแปลงเคลื่อนไหวไปเรื่อยๆ วันเวลาเคลื่อนไปเรื่อยๆ ถ้าเราไม่ Action อะไรบางอย่าง ก็จะมีบางอย่างเกิดขึ้นในอนาคต ดูเหน็ดเหนื่อยไหมกับการเป็นคน ล้วนมีเรื่องเข้ามาในชีวิตเราทุกวัน มีคนหน้าใหม่ๆ เหตุการณ์ใหม่ๆ มาให้เราศึกษา แก้ปัญหา เรียนรู้ แต่ใจเราที่เราอาจจะรู้สึกว่าเรื่องพวกนี้เป็นเรื่องซ้ำๆ ต้องไปเปิดโลกทัศน์ใหม่ งานใหม่ คนกลุ่มใหม่ ระบบใหม่ สภาพแวดล้อมใหม่ แต่พอเปลี่ยนไปซักระยะ มันก็เริ่มเก่า เริ่มซ้ำอีก จะว่าไปแล้วอะไรที่เรารู้สึกว่าเก่า อะไรที่รู้สึกว่าใหม่ มันมาจากความรู้สึกของเราเองทั้งนั้น ถ้าเราไม่เห็นอย่างนี้เราก็จะรู้สึกว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ทุกวันมีแต่เรื่องเก่าเรื่องซ้ำ... ที่เราอาจจะเห็นได้ชัดเจนและปฏิเสธไม่ได้เลยคือ เรา... แก่ลงทุกวัน วันนี้ยังสบายดีไม่เจ็บไข้ ก็รู้สึกว่าร่างกายไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง การที่เราไม่เห็นว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงและดำเนินชีวิตไปเรื่อยๆ โดยไม่สังเกตถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ก็เป็นการเนินชีวิตบนความประมาท เราจะไม่ให้ความสำคัญกับการทำปัจจุบันให้ดีเพื่ออนาคตที่ดี แต่จะทำเมื่อมีเหตุการณ์บางอย่างเกิดขึ้น ซึ่งก็จะเป็นผลทำให้เราทำอะไรไม่ทันแล้ว และก็จบท้ายด้วยคำกล่าวที่เรามักได้ยินคุ้นหู รู้งี้..... ทำดีกว่า , ไม่ทำดีกว่า นั่นแหละเพราะเราไม่รู้ นี้แหละจึงเป็นเหตุให้เกิดเหตุ




     

     

 
Untitled Document
Stay In Touch Service Contact Web Link
   Email
  
   ชื่อ-นามสกุล
  

  

   - Inhouse Group Coaching & Training
   - Followup Training
   - SME Consulting
   - Online Service


- Coach Air.net
- Call   : 086-896-9200
- Email : wnuttha@gmail.com
- Address : Ramkamhaeng Bangkapi Bangkok


  • http://www.entraining.net
  • http://www.coachatwork.in.th
  • http://www.pakornblog.com
    Link น่าสนใจ :
    # คำนวนการออม เพื่อการเกษียณ
  • TSI Financial Tools
  • Retirement Calculator
  • Home  |  About  |  Service  |  Portfolio  |  Download  |  Contact Aptitude Test